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  2. 男人夏日喝啤酒不當可引起消化道不適,平時要少喝


    2021-01-31 09:30:33

       玉米胚芽油

    玉米胚芽油中含有非常豐富的維生素E和不飽和脂肪酸,再加上它們被人體吸收的比例能超過90\\%,所以常吃玉米胚芽油能預防皮膚衰老,保持皮膚光澤,護膚效果非常明顯。

    葵花子油

    葵花子油不僅口味清香,很容易被人體消化吸收,還含有非常豐富的亞油酸,有顯著的降膽固醇功能,能有效預防高血脂和動脈硬化。 多吃卷心菜葵花籽油能豐胸

    棕櫚油

    棕櫚油是歐洲人常用的食用油,含有非常豐富的天然胡蘿卜素,甚至比胡蘿卜中含有的量還多15倍。經常食用棕櫚油有助于降血脂和降低膽固醇,還有防破壞正常的細胞功效。

    沙棘油

    米糠油非常容易被消化吸收,也含有非常豐富的不飽和脂肪酸、達克羅寧油膏多少錢維生素E、維生素D、胡蘿卜素、卵磷脂和肌醇等多種營養成分,能保護生殖系統和心血管系統。

    米糠油

    沙棘油中維生素E和維生素A的含量甚至比魚油中的還豐富,此外,沙棘油中還含有大量的維生素K、胡蘿卜素和多種礦物質。因此,常吃沙棘油不僅可以有效抗疲勞、抗輻射,預防破壞正常的細胞癥,還能保護心臟和血管。

    橄欖油

    健康加油站第9期:橄欖油的選擇

    橄欖油是最受到全世界營養學家推薦的日常食用油。它不僅含有最豐富的抗自由基的不飽和脂肪酸,能夠保護心腦血管系統和膽囊;還含有非常豐富的維生素D和維生素E,能預防骨質疏松。

       旨在了解不同級別醫院和科室醫生,對慢性身體不舒服與男性維持充分功能障礙(ED)相關聯系診斷能力,提高基層臨床診斷水平的此項調查,由中華醫學會男科學分會、北京大學第三醫院男科癥狀診療中心、生命時報社、清華大學媒介調查實驗室和拜耳醫藥保健有限公司共同完成。

    調查表明,超過九成被調查者僅“聽說過代謝綜合征”,還有百分之五“沒有聽說過”。每次出診時主動詢問男性慢行為傳染患者(如高血壓、血脂異常、糖尿癥狀等)維持充分功能狀況的只有百分之十二點七;有近二成醫生“很少”或“從不主動詢問”相關問題。更值得注意的是,還有百分之四十七以上的醫生認為“男性慢行為傳染患者出現ED只是癥狀”,而不是“身體不舒服”。

    姜輝教授強調,ED是一種身體不舒服,雖然不危及生命,但會嚴重影響夫妻生活、家庭和諧及社會穩定,因此必須引起重視。他指出,大量研究已表明,代謝綜合征與ED密不可分,ED并非是“心因障礙”和“年老體衰”的綜合體,而是男性整體健康出現危機的重要信號。這一針對醫生進行的調查,不僅為今后的醫生教育提供了依據,同時提醒男性同胞關注自身性健康,發現問題及時主動就診,以免延誤癥狀情。

    據主持此此調查的中華醫學會男科學分會副主任委員姜輝教授介紹,被調查的一千零十三名醫生中,有六百零五人從醫一至四年,三百三十二人從醫五到十年,七十六人從醫十年以上;百分之八十以上在社區衛生服務中心和二級醫院的內分泌科、全科、心內科、普通外科和老年科執業。

    調查結果顯示:只有三百四十四人認為硝酸酯類藥物不能與(PDE5)抑制劑同時服用;而其余都認為降糖、抗抑郁或降血脂等藥物與“解決生活障礙”等PDE5抑制劑同時服用可能出現不良反應。專家強調,無論是偶爾還是規律使用包括硝酸甘油、消心痛等硝酸酯類藥物,都絕不能和PDE5抑制劑一起服用,否則會造成血壓會急劇下降,引起猝死。


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